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”ASPスイミング”はウォーターエクササイズ,スイムのサークルです。このブログは活動状況などをお知らせしています
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また雨(^^; お店もヒマだし( ̄○ ̄;)!
2006年05月28日
先週の火曜もちょうどテニスをはじめたばかりで雨! 今朝も朝6時からやるは...
届いた"new"パソコン
2006年05月27日
ちゃんと設定できるかしらと不安に思いつつ仕事が終わってから箱を開けた 今...
Win 98やMeを使い続ける人1割
2006年05月11日
ひさびさにプールに行ってきた 今はASPを休んでいるので、 フリー遊泳...
NHK水泳教室をみた
2006年05月05日
このところ,夜泳ぎにも行かずテレビビデオ三昧 世界卓球もおもしろかったし...
すっかりご無沙汰
2006年05月03日
その間にコメントを頂いていて,ありがとうございました 最近はちょっと...
不眠症じゃない事が判明
2006年03月29日
先週,忙しかったりで,疲れたなぁとひさびさ思ったら, よる8時から爆睡 ...
不眠は5人に1人
2006年03月08日
だそうです レッスン キック4種類 各25m プル25*4(ク...
その後の窓辺
2006年03月05日
”それにしてもこのパンジーはどうしてこんなに背高のっぽになっちゃったん...
最近不眠症
2006年03月05日
今1:47 今日は仕事を終えてプールへ でもそんなに泳がなかったので疲...
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2006年03月01日
アップ キック(クロール)150、クロール25*4 100*2 バック...
2/21
2006年02月22日
アップ クロールキック 150 けのび,キック,スイム 50*2 ス...
疲れと脳
2006年02月19日
木曜日の夕方プールの空いていそうな時間だと思い,来るまで出た途端予約が入っ...
2/14レッスンメニュー
2006年02月17日
体操のあと各自アップ 毛伸び+キック+クロールスイム 25*2 あれ?...
2/7 スイミングレッスンメニュ-
2006年02月09日
久しぶりのレッスン 懐かしいかおも。 体操のあと,アップ 25*4(...
ニュースはもりだくさん
2006年01月17日
証人喚問も家宅捜索も,判決も それにしても,事件があると思うけど, や...
今日もテニスコートの空きをとる
2006年01月16日
今日は雨が降ったせいか、暖かい 5時にアラームをセットしておいて、起きる...
プールはどしゃ降りの雨で行けず
2006年01月14日
お昼頃から予報どおりどしゃ降りの雨。ぴかっと雷が光り、お店の外灯が切れたか...
シミ・・・その後
2006年01月13日
なんと前回投稿は10/31だった この頃かなり効果が出たので、面倒という...
A Happy New Year \(^^)/
2006年01月05日
年明けは駅伝で始り駅伝で終わる(^^) 2日、3日はいつも応援に。 ...
今日は寒いです(><)
2005年12月22日
朝バケツの水の表面が凍ってました。 今年は異常? でも仕事が終わったら...
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